W sierpniu mieszkańcy Pruszkowa mają okazję aktywnie spędzać czas w ramach „Poniedziałków na sportowo z Alpha Gym”. Zajęcia dla dorosłych odbywają się w każdy poniedziałek o godzinie 19:00 w malowniczym Parku Kościuszki. Wydarzenie cieszy się zainteresowaniem, a organizatorzy zapraszają do wzięcia w nim udziału. Warto pamiętać o zachowaniu zasad sanitarno-epidemiologicznych.
Organizatorzy zachęcają uczestników do zakupu wygodnych ubrań sportowych oraz odpowiedniego obuwia, które pomoże w komfortowym wykonywaniu ćwiczeń. Nie można też zapomnieć o butelce wody, aby zapewnić sobie odpowiednie nawodnienie w trakcie zajęć. Program „Poniedziałków na sportowo” to nie tylko propozycja aktywności fizycznej, ale także możliwość integracji społecznej mieszkańców.
W nadchodzący poniedziałek, 3 sierpnia, odbędą się zajęcia pod nazwą Slavica Dance. Ta forma aktywności łączy elementy fitnessu z krokami tradycyjnych tańców ludowych przy akompaniamencie folkowej muzyki. Uczestnicy będą mieli szansę połączyć pasję do tańca i ruchu z polską tradycją, co czyni te zajęcia wyjątkowymi i pełnymi energii. Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych do aktywnego udziału w tych spotkaniach!
Źródło: Urząd Miasta Pruszków
Oceń: Poniedziałki na sportowo z Alpha Gym w Pruszkowie
Zobacz Także
